Bạn phát ngán với việc đi trên vỏ trứng hoặc theo đuổi một đối tác không thể đạt được trong các mối quan hệ của mình? Bạn có cảm thấy như mình luôn theo đuổi những người trong cuộc sống của mình không?
– Bạn có thấy khó tin người khác không?
– Trong một mối quan hệ, bạn có thường xuyên lo lắng về việc bị đối tác của mình bỏ rơi không?
– Bạn có thường xuyên trải qua cảm giác lấn át người khác không?
– Bạn có thường thấy mình bị thu hút bởi những đối tác xa cách, không phản hồi hoặc thậm chí xua đuổi không?
– Bạn có biết gửi nhiều tin nhắn liên tiếp và trở nên khó chịu nếu không nhận được phản hồi nhanh chóng không?
Tôi hoàn toàn hiểu rồi – đó cũng là tôi.
Cuốn sách này dành cho những cá nhân có Trái tim rộng mở đang đấu tranh với sự lo lắng trong các mối quan hệ kéo đẩy, những người sẵn sàng bắt đầu kêu gọi một mối quan hệ đối tác rung động tâm hồn mà không cần phải chi hàng đống tiền cho các chuyên gia và bậc thầy, hoặc dành nhiều năm trị liệu mà không có kết quả. kết quả hữu hình.
Nếu bạn trải qua sự gắn bó lo lắng – luôn muốn nhiều hơn từ đối tác của mình, cảm thấy không hài lòng với mối quan hệ của mình và cảm thấy bất an hoặc lo lắng khi hai bạn xa nhau, tôi muốn bạn biết rằng tôi hoàn toàn hiểu điều đó. Tôi hiểu cảm giác căng thẳng khi trải qua những khoảnh khắc gắn bó đầy lo lắng và tôi muốn hỗ trợ bạn chữa lành những khuôn mẫu cũ đó để bạn có thể cảm thấy thoải mái, bình tĩnh và vui vẻ hơn trong mối quan hệ của mình với người khác.
Cuốn sách này sẽ:
– Thảo luận về nguồn gốc của phong cách gắn bó lo lắng của bạn.
– Giải thích rõ ràng sự gắn bó lo lắng là gì, nó đến từ đâu và tại sao chúng ta lại có nó.
– Các bước thực hành để tiến tới gắn bó an toàn.
– Thảo luận những gì cần thiết để chữa lành sự gắn bó lo lắng.
– Cung cấp các đề xuất để giao tiếp lành mạnh trong các mối quan hệ
– Giảm trải nghiệm đính kèm lo lắng
– Cung cấp các phương pháp thực hành để tăng khả năng xoa dịu bản thân, khả năng phục hồi, lòng tự trọng và thiết lập ranh giới
– Hỗ trợ bạn nhận thức được các khuôn mẫu suốt đời
Cuốn sách này dành cho những bạn muốn:
– Chữa lành quá khứ đau buồn của bạn và chiến lược tồn tại gắn bó để bạn có thể sống trọn vẹn hơn trong hiện tại.
– Học cách trở thành Nơi trú ẩn An toàn của chính bạn thông qua các phương pháp tự xoa dịu bản thân để bạn có thể cảm thấy tập trung hơn, vững chắc hơn và thoải mái hơn trong hệ thống thần kinh của mình.
– Sử dụng công việc của các bộ phận bên trong để sửa chữa và chăm sóc bản thân để bạn có thể trải nghiệm tình yêu, sự chấp nhận và thấu hiểu mà bạn không cảm nhận được khi còn nhỏ hoặc theo những cách bạn cần trong các mối quan hệ dựa trên sự gắn bó khi trưởng thành.
– Thể hiện đầy đủ hơn Nhận thức Tỉnh táo và Biểu hiện Chân thực của Bản thân.
– Cảm thấy bắt nguồn từ bên trong và chủ quyền hơn thay vì rút lui, bám víu hoặc hành động theo những cách cản trở bạn trải nghiệm một cuộc sống đích thực và chân thành.
– Chuyển hóa những tiếng nói bên trong về Chỉ trích và Xấu hổ cũng như những cách bạn cố gắng thoát ra hoặc trốn tránh sự khó chịu của mình.
Tại sao chúng ta đuổi theo những người không có sẵn? Tại sao chúng ta bắt đầu cảm thấy mình sắp phát điên nếu ai đó không nhắn tin lại?
Cuốn sách này sẽ cho bạn sự rõ ràng. Nó sẽ cung cấp cho bạn các công cụ, chiến lược, mẹo cụ thể và cách thức có cấu trúc để giải quyết các kiểu mối quan hệ cũ của bạn và hướng dẫn bạn hướng tới sự an toàn hơn. Bạn càng xuất hiện nhiều, bạn càng nhận được nhiều hơn từ cuốn sách này.
Sẵn sàng để ngừng đeo bám và bắt đầu chữa lành? Thay đổi cách bạn liên quan đến sự lo lắng của mình có thể thay đổi các mối quan hệ và thay đổi cuộc sống của bạn!
Đặt Sách Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Giá Tốt, Mua Sách Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Giá Rẻ, Đọc Sách Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships, Sách Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Vietsub, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Phê Truyện, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Tiki, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Lazada, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Shopee, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Phê Phim, Download Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships, Xem Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Miễn Phí, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Amazon, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Ebay, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Tiếng Việt, Đánh Giá Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships, Review Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships, Anxious Attachment Recovery: Move From Anxious Attachment to Secure and Build Intimate Relationships Bản Tiếng Anh...
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.