Bạn có bị cholesterol cao hoặc huyết áp cao không?
Bạn có muốn giảm cân trong khi tiếp tục ăn uống tốt?
Nếu bạn trả lời có cho ít nhất 1 trong số những câu hỏi sau ở trên, thì cuốn sách dạy nấu ăn “Trái tim khỏe mạnh cho người mới bắt đầu” chính là thứ bạn đang tìm kiếm! Béo phì, chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu hoạt động thể chất chỉ là một số yếu tố góp phần làm tăng mức cholesterol.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, tuân theo một số quy tắc đơn giản có thể giảm 70% khả năng mắc bệnh tim mạch.
Hãy loại bỏ những thực phẩm có hại cho cơ thể, đặc biệt là tim mạch và kết hợp với hoạt động thể chất để sức khỏe của bạn trở lại bình thường với cuốn sách dạy nấu ăn này. Cuốn sách dạy nấu ăn Trái tim Khỏe mạnh cho Người mới bắt đầu thay thế những món ăn nhạt nhẽo bằng những công thức nấu ăn đơn giản mang lại những bữa ăn ngon bổ sung cho lối sống giảm cholesterol.
Đó là nội dung của cuốn sách dạy nấu ăn này, và điều gì khiến nó trở nên độc đáo?
Đơn giản!!: thực tế là bạn sẽ tìm thấy những công thức nấu ăn ngon lành mạnh và do đó, thứ bạn thưởng thức hàng ngày, hàng tháng và thậm chí hàng năm, sẽ không thay đổi thói quen ăn uống của bạn và giải thích từng bước về cholesterol.
Cuốn sách chúng tôi cung cấp được thiết kế và cấu trúc như một hướng dẫn toàn diện để giúp người đọc từng bước đạt được mục tiêu giảm cân và sức khỏe tim mạch.
Cuốn sách bao gồm các phần sau.
Bao gồm: Các yếu tố rủi ro đối với bệnh tim là gì? Những Thực Phẩm Nên Ăn Và Nên Tránh Nguyên Nhân Và Triệu Chứng Bệnh Tim Khuyến Cáo Của Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ (Aha)? Rất nhiều công thức nấu ăn nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng Trà thảo mộc, nước pha và sinh tố giúp giảm cholesterol Kế hoạch bữa ăn toàn diện trong 30 ngày Nếu bạn muốn có câu trả lời cho câu hỏi của mình, hãy nhấp và mua cuốn sách này, với các công thức nấu ăn và bài tập thể chất giúp bạn giảm căng thẳng trái tim và sống cuộc sống tốt nhất của bạn.
Từ nhà xuất bản
CƠ BẢN CHO MỘT TRÁI TIM KHỎE MẠNH
Bằng cách làm theo hướng dẫn của chúng tôi, bạn sẽ tìm hiểu về sức khỏe tim mạch, các loại thực phẩm nên ăn và tránh, các chất dinh dưỡng cần điều chỉnh và những điều cơ bản khác.
CÔNG THỨC NHANH VÀ DỄ DÀNG
Các công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng trong 1800 ngày được phân loại và nâng cao với các chi tiết hữu ích như thông tin dinh dưỡng, thời gian nấu và hướng dẫn chuẩn bị—tất cả được tạo ra để thỏa mãn cơn thèm ăn và khuyến khích sức khỏe
KẾ HOẠCH THỰC PHẨM 30 NGÀY
Một kế hoạch thực phẩm toàn diện sẽ giúp bạn có khởi đầu tốt nhất trong chế độ ăn kiêng và tìm ra cách tiếp tục con đường hướng tới sức khỏe, loại bỏ mọi nghi ngờ về toàn bộ quá trình
trang tác giả
Allison Carter là một chuyên gia dinh dưỡng và nhà văn sinh ra ở Chile vào năm 1975. Sau khi trải qua thời thơ ấu ở quê hương, cô trở về Hoa Kỳ cùng gia đình.
Luôn là người yêu thích những món ăn ngon và dinh dưỡng, cô quyết định theo học ngành khoa học thực phẩm ở trường đại học và chuyên sâu vào lĩnh vực này.
Sau khi tốt nghiệp, cô bắt đầu đi khắp thế giới với tư cách là một blogger ẩm thực, tìm kiếm những nền văn hóa mới và những cách trải nghiệm ẩm thực mới để tìm cảm hứng.
Sau đó, cô quyết định theo đuổi sự nghiệp nấu ăn và dinh dưỡng, tuân thủ các nguyên tắc về sức khỏe và tinh thần.
Công thức nấu ăn của cô ấy nhanh chóng trở nên nổi tiếng, cả trên blog của cô ấy cũng như giữa cha mẹ và bạn bè của cô ấy, vì vậy cô ấy quyết định viết và xuất bản một loạt sách.
ASIN : B0BW2XKG2W
Nhà xuất bản : Xuất bản độc lập (18 tháng 2 năm 2023)
Ngôn ngữ : English
Bìa mềm : 137 trang
ISBN-13 : 979-8378054046
Trọng lượng vật phẩm : 14,9 ounce
Kích thước : 8,5 x 0,31 x 11 inch
Đặt Sách Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Giá Tốt, Mua Sách Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Giá Rẻ, Đọc Sách Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan, Sách Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Vietsub, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Phê Truyện, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Tiki, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Lazada, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Shopee, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Phê Phim, Download Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan, Xem Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Miễn Phí, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Amazon, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Ebay, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Tiếng Việt, Đánh Giá Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan, Review Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan, Heart Healthy cookbook for Beginners: Delicious quick and easy low-sodium and low-fat recipes to stress-free your heart and live a healthy life/30-day eating plan Bản Tiếng Anh...
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.