Chào mừng bạn đến với Hướng dẫn đầy đủ để khám phá thế giới trà và lợi ích sức khỏe của nó!
Bạn có phải là người yêu trà đang muốn tìm hiểu sâu hơn và đánh giá cao về loại đồ uống cổ xưa và được yêu thích này không? Bạn có muốn nâng cao trải nghiệm uống trà của mình và trở thành một chuyên gia về mọi thứ liên quan đến trà?
Đừng tìm đâu xa! Hướng dẫn toàn diện này bao gồm mọi thứ bạn cần biết về trà, bao gồm lịch sử, phẩm chất, truyền thống, kỹ thuật pha chế, lợi ích sức khỏe, công thức nấu ăn sáng tạo và thậm chí cả cách kết hợp trà với thức ăn.
Đây chỉ là một vài lợi ích mà bạn sẽ nhận được khi đọc cuốn sách này:
Hiểu biết thấu đáo về lịch sử và nguồn gốc của trà, bao gồm cả hành trình từ Trung Quốc cổ đại đến hiện tượng toàn cầu như ngày nay
Bảng phân tích chi tiết về các loại trà khác nhau, bao gồm hương vị, mùi thơm độc đáo và lợi ích sức khỏe của chúng
Hướng dẫn từng bước về cách pha một tách trà hoàn hảo, cùng với các mẹo chọn lá trà và dụng cụ pha trà tốt nhất
Rất nhiều thông tin về nhiều lợi ích sức khỏe của trà, bao gồm khả năng tăng cường miễn dịch, giảm huyết áp và cải thiện tinh thần minh mẫn
Các công thức sáng tạo và ngon miệng để kết hợp trà vào bữa ăn và món tráng miệng của bạn, từ cocktail pha trà đến bánh quy vị trà
Chuyên gia hướng dẫn cách kết hợp trà với thức ăn, bao gồm loại trà nào bổ sung cho các loại ẩm thực và hương vị khác nhau
Hướng dẫn từng bước đầy đủ về cách trồng vườn chè của riêng bạn, bao gồm các mẹo chọn cây chè tốt nhất và trồng chúng ở sân sau hoặc vườn nhà của bạn
Đừng bỏ lỡ cơ hội này để mở mang kiến thức và tình yêu trà của bạn. Hãy đặt hàng “The Tea Lover’s Bible” ngay hôm nay và khám phá những khả năng vô tận của loại đồ uống vượt thời gian này.
Từ nhà xuất bản
TRÀ ĐEN ĐƯỢC LÀM NHƯ THẾ NÀO?
Trà đen được trồng từ cây Camellia sinensis, được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm Trung Quốc, Ấn Độ, Sri Lanka và Kenya, trong số những nơi khác. Cây mất khoảng 3-4 năm để trưởng thành và phát triển lá thích hợp cho việc sản xuất trà.
Khi những lá trà đã sẵn sàng để thu hoạch, những người thợ lành nghề sẽ hái bằng tay hai lá trên cùng và một chồi của cây. Tại thời điểm này, lá trà được chuyển đến nhà máy chế biến, nơi chúng trải qua nhiều giai đoạn biến đổi khác nhau.
Bước đầu tiên là làm héo, lá trà được trải ra và sấy khô để giảm độ ẩm. Sau đó, những chiếc lá được cuộn lại để phá vỡ thành tế bào của chúng và giải phóng các enzyme, bắt đầu quá trình oxy hóa. Sau khi cuộn, lá trà được để oxy hóa và phát triển hương vị và mùi thơm đặc trưng của chúng. Độ dài của quá trình oxy hóa khác nhau tùy thuộc vào loại trà được sản xuất. Cuối cùng, lá trà được nung hoặc sấy khô để ngăn quá trình oxy hóa và giữ lại hương vị.
TOP 4 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TRÀ XANH
Nó tăng cường trao đổi chất
Trà xanh có chứa catechin, một loại chất chống oxy hóa giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy chất béo. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thường xuyên uống trà xanh có thể giúp giảm trọng lượng và chất béo trong cơ thể.
Nó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Thường xuyên uống trà xanh có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Trà xanh có thể giúp giảm huyết áp và giảm mức cholesterol LDL (có hại), cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
Nó cải thiện chức năng não
Caffein và L-theanine trong trà xanh có thể giúp cải thiện chức năng của não, bao gồm trí nhớ, sự chú ý và thời gian phản ứng. Nó cũng có tác dụng làm dịu, có thể làm giảm căng thẳng và lo lắng.
Nó tăng cường hệ thống miễn dịch
Các chất chống oxy hóa trong trà xanh có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nó cũng có đặc tính chống viêm, có thể giúp giảm viêm trong cơ thể và bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính.
COCKTAIL MỌI NGƯỜI YÊU TRÀ NÊN BIẾT
Trà là một nguyên liệu đa năng có thể được sử dụng trong nhiều loại cocktail khác nhau, từ đồ uống ấm áp mùa đông đến đồ uống giải nhiệt mùa hè mát lạnh.
Một trong những loại cocktail làm từ trà phổ biến nhất là Long Island Iced Tea cổ điển. Loại cocktail này được pha với rượu vodka, rượu rum, rượu gin, rượu ba giây và một chút cola. Trong phiên bản dựa trên trà của Long Island Iced Tea, trà đen được ngâm và thêm vào hỗn hợp, tạo ra hương vị ấm áp và thỏa mãn.
Một loại cocktail làm từ trà phổ biến khác là Hot Toddy. Thức uống mùa đông cổ điển này được pha bằng rượu whisky, mật ong, chanh và nước nóng. Trong phiên bản dựa trên trà, trà đen đậm đặc được sử dụng thay cho nước nóng, tạo ra hương vị phong phú và phức tạp hơn.
Đối với những người đang tìm kiếm một loại cocktail mùa hè sảng khoái, Green Tea Mojito là một lựa chọn tuyệt vời. Loại cocktail này kết hợp hương vị sảng khoái của bạc hà và chanh với hương vị tinh tế của trà xanh. Thức uống này rất thích hợp để nhâm nhi trong ngày hè nóng bức.
ASIN : B0BVTFRPLM
Nhà xuất bản : Xuất bản độc lập (16 tháng 2 năm 2023)
Ngôn ngữ : English
Bìa mềm : 150 trang
ISBN-13 : 979-8377729945
Trọng lượng vật phẩm : 14,1 ounce
Kích thước : 8 x 0,34 x 10 inch
Đặt Sách THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Giá Tốt, Mua Sách THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Giá Rẻ, Đọc Sách THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes, Sách THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Vietsub, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Phê Truyện, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Tiki, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Lazada, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Shopee, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Phê Phim, Download THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes, Xem THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Miễn Phí, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Amazon, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Ebay, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Tiếng Việt, Đánh Giá THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes, Review THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes, THE TEA LOVER’S BIBLE: The Complete Guide to Exploring the World of Tea and Its Health Benefits – Learn About Traditions, Qualities, and Recipes Bản Tiếng Anh...
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.