Bạn có mệt mỏi vì bị kìm hãm bởi suy nghĩ quá mức và những suy nghĩ tiêu cực của mình không?
Bạn có cảm thấy như mình bị mắc kẹt trong một chu kỳ suy nghĩ không hiệu quả và không thể thoát ra?
Đã đến lúc kiểm soát tâm trí của bạn và bắt đầu sống cuộc sống mà bạn xứng đáng. Giải pháp nằm trong các trang của “Phá bỏ chu kỳ suy nghĩ quá mức: Cách dừng những suy nghĩ không hiệu quả và tìm lại sự bình tĩnh bên trong”.
Trong hướng dẫn toàn diện này, bạn sẽ khám phá các chiến lược đã được chứng minh để kiểm soát tâm trí, loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và làm chủ cảm xúc của mình. Với các bài tập, mẹo và câu hỏi cụ thể, bạn sẽ học cách thoát khỏi chu kỳ suy nghĩ quá mức và đạt được sự phát triển cá nhân không giới hạn.
Đây chỉ là một số lợi ích bạn sẽ nhận được khi đọc cuốn sách này: Hiểu sâu hơn về nguyên nhân gốc rễ khiến bạn suy nghĩ quá nhiều và suy nghĩ tiêu cực Học cách kiểm soát cảm xúc và biến chúng thành lợi thế của bạn Xây dựng khả năng phục hồi và loại bỏ những trở ngại kìm hãm bạn Phát triển lòng trắc ẩn và hiểu rõ hơn về suy nghĩ và hành động của bạn Khám phá cách đối phó với những cảm xúc khó khăn và luôn lạc quan trong mọi tình huống Xây dựng tư duy tích cực và dành thời gian để chăm sóc bản thân và lòng biết ơn Vượt qua lối suy nghĩ không hiệu quả bằng cách đào tạo lại bộ não của bạn và thiết lập các mục tiêu có thể đạt được Với Phá vỡ chu kỳ suy nghĩ quá mức, bạn sẽ học cách xác định và thách thức những biến dạng nhận thức, phát triển tư duy phát triển và tận dụng sức mạnh của sự tập trung để đạt được mục tiêu của mình. Bạn sẽ khám phá ra cách biến khó khăn thành cơ hội, chấp nhận thất bại và đạt được động lực hướng tới cuộc sống mà bạn mong muốn.
Cuốn sách này hoàn hảo cho bất cứ ai muốn thoát khỏi vòng luẩn quẩn của lối suy nghĩ không hiệu quả và thực hiện các bước có thể hành động hướng tới sự phát triển và thành công cá nhân. Nếu bạn đã sẵn sàng ngừng suy nghĩ quá nhiều và bắt đầu sống cuộc sống xứng đáng, thì cuốn sách này là dành cho bạn.
Đừng để suy nghĩ quá mức và những suy nghĩ tiêu cực kìm hãm bạn lâu hơn nữa. Kiểm soát tâm trí và cảm xúc của bạn với “Phá vỡ vòng suy nghĩ quá mức”.
Đặt mua bản sao của bạn ngay hôm nay và bắt đầu sống cuộc sống mà bạn hằng mong muốn!
Từ nhà xuất bản
ASIN : B0BW2JDF1D
Nhà xuất bản : Xuất bản độc lập (19 tháng 2 năm 2023)
Ngôn ngữ : English
Bìa mềm : 199 trang
ISBN-13 : 979-8377536734
Trọng lượng vật phẩm : 12,8 ounce
Kích thước : 6 x 0,45 x 9 inch
Đặt Sách Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Giá Tốt, Mua Sách Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Giá Rẻ, Đọc Sách Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions, Sách Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Vietsub, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Phê Truyện, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Tiki, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Lazada, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Shopee, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Phê Phim, Download Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions, Xem Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Miễn Phí, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Amazon, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Ebay, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Tiếng Việt, Đánh Giá Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions, Review Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions, Breaking the Overthinking Cycle: How to Stop Unproductive Thoughts and Find Inner Calm: Proven Strategies for Gaining Control of Your Mind, Eliminate Negative Thinking and Master Emotions Bản Tiếng Anh...
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.