Mẹ của bạn có phải là người tự ái, có ranh giới hay chỉ đơn giản là khó tính?
Bạn có đồng cảm, nhạy cảm và tử tế không?
Bạn có cảm thấy bế tắc trong mối quan hệ với mẹ – cố gắng làm hài lòng mẹ nhưng không bao giờ cảm thấy đủ? Bạn có cảm thấy phải chịu trách nhiệm về tình cảm của mẹ không? Bạn có đấu tranh để thiết lập các ranh giới mà không cảm thấy tội lỗi hoặc bị phản đối quá nhiều đến mức cuối cùng cảm thấy như … điều đó không đáng không?
Nếu vậy, rất có thể bạn đã rơi vào một hoặc tất cả những cái bẫy tâm lý tiềm ẩn cấu thành Hội chứng Con gái ngoan.
Bạn thấy đấy, nhiều cô con gái tự nhận thức về bản thân của những bà mẹ tự ái, có ranh giới hoặc đơn giản là khó tính biết rằng họ cần phải đứng lên chống lại mẹ của mình và đặt ra những ranh giới lành mạnh. Tuy nhiên, họ không thể tự mình làm điều đó và họ không biết tại sao. Hoặc, họ nhận được quá nhiều phản hồi khiến họ cảm thấy điều đó không đáng.
Họ bị mắc kẹt trong những cái bẫy vô thức mà họ không thể nhìn thấy hoặc hiểu đầy đủ.
Bị mắc kẹt trước nhu cầu khó tính của người mẹ, cô con gái đồng cảm không tìm được cách thoát ra mà vẫn cảm thấy mình là người tốt.
Cô ấy không thể nhìn thấy những cái bẫy này khiến cô ấy luôn song song với cảm giác tội lỗi… hoặc cứ vòng vo mãi với những lý lẽ giống nhau và chẳng đi đến đâu với mẹ, nhưng tôi thì có thể.
Thậm chí tốt hơn, tôi biết làm thế nào để thoát khỏi chúng.
Sau khi giúp hàng trăm cô con gái “Tốt” thoát khỏi sự tự do với tư cách là một nhà trị liệu tâm lý, tôi đã phát hiện ra bốn cái bẫy vô thức khiến những cô con gái hòa hợp đặt nhu cầu của mẹ lên trên nhu cầu của mình.
1) Cái bẫy không bao giờ đủ tốt khiến cô ấy theo đuổi sự chấp thuận của mẹ mình, mặc dù nó không bao giờ đến.
2) Cạm bẫy tội lỗi khiến cô ấy cảm thấy phải chịu trách nhiệm về hạnh phúc của mẹ mình, không thể nói “Không” hoặc tự đứng lên bảo vệ mình.
3) Cái bẫy nghi ngờ bản thân trói buộc cô ấy vào giọng nói chỉ trích nội tâm của người mẹ và đánh cắp sự tự tin của cô ấy.
4) Bẫy tin nhắn hỗn hợp khiến cô ấy chấp nhận những tin nhắn đáng xấu hổ của mẹ mình và tự nhủ rằng đó là “vì lợi ích của chính bạn”.
Tôi phơi bày những thỏa thuận vô thức (được thực hiện trong thời thơ ấu) và những niềm tin cốt lõi sai lầm đi kèm mang lại cho mỗi cái bẫy sức mạnh bền bỉ của nó. Sau đó, bằng cách sử dụng những tiến bộ mới nhất trong nghiên cứu về sự gắn bó, thực hành hiểu biết về chấn thương và sinh học thần kinh, tôi giúp những cô con gái bị mắc kẹt trong vai Người con gái ngoan thoát ra và phá vỡ chu kỳ tổn thương giữa các thế hệ để họ có thể tự tin đứng về phía mẹ. Ngừng cảm thấy chịu trách nhiệm về hạnh phúc của mẹ họ. Đặt ranh giới lành mạnh mà dính. Xua đuổi người mẹ nội tâm tiêu cực và chinh phục sự nghi ngờ bản thân. Nói “không” với mẹ mà không để cảm giác tội lỗi ngăn cản chúng.
Theo hệ thống từng bước của tôi, bạn có thể thoát khỏi động lực hủy diệt này, cuối cùng cảm thấy đủ tốt, đứng lên đấu tranh với mẹ mà không cảm thấy tội lỗi, và thay thế sự nghi ngờ bản thân bằng sự tự tin và xấu hổ bằng sự chấp nhận bản thân.
Sau đó, cho dù mẹ của bạn có thay đổi hay không, bạn vẫn có thể thoát khỏi động lực làm mất quyền lực này và đòi hỏi một cuộc sống thực sự là của riêng bạn.
Từ nhà xuất bản
ASIN : B0BPF8R79W
Nhà xuất bản : Makers Mark Press (ngày 8 tháng 3 năm 2023)
Ngôn ngữ : English
Bìa mềm : 272 trang
ISBN-13 : 979-8986614809
Trọng lượng vật phẩm : 14,3 ounce
Kích thước : 6 x 0,68 x 9 inch
Đặt Sách The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Giá Tốt, Mua Sách The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Giá Rẻ, Đọc Sách The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it., Sách The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Vietsub, The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Phê Truyện, The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Tiki, The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Lazada, The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Shopee, The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Phê Phim, Download The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it., Xem The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Miễn Phí, The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Amazon, The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Ebay, The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Tiếng Việt, Đánh Giá The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it., Review The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it., The Good Daughter Syndrome: Awaken from it. Break Free of it. Heal from it. Bản Tiếng Anh...
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.